在2019年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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124 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 44 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 51.15克 | 蛋白质: 76.65克 | 碳水物: 62.00克.
早餐: Manteiga (com Sal), Café (Infusão), Regina Nata, Ovo. 午餐: Manteiga (com Sal), Brócolis, Mister Frango Filé de Peito de Frango. 小食/其他: Feijão Preto Cozido, Batata (com Casca), Torresmo, Costela Bovina. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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