注册  |  登录

oev19822的日记, 2019年08月3日

Наконец слила литр пива, выпитый в среду.
72 公斤 最近减少: 2.4 公斤.    还有: 7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月3日:
1904 千卡 脂肪: 81.48克 | 蛋白质: 74.83克 | 碳水物: 224.66克.   早餐: Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Твердый Сыр Пармезан, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Яичный Омлет. 午餐: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Курабье, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат овощной со см, Котлеты из Говядины, Слобода Масло Подсолнечное, Картошка Вареная. 晚餐: Арбуз, Красное Яблоко. 小食/其他: Аланталь Масло Сливочное Крестьянское , Табрис Хлеб Постный , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Курабье. 更多的......
稳定体重

18支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


oev19822的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。