在2019年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.6 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1877 千卡
|
脂肪: 87.47克 | 蛋白质: 108.09克 | 碳水物: 178.12克.
早餐: Просто Мёд, Сыр Тильзитер, Чай, Семга Слабосоленая, Перекресток Хлеб Львовский, Яйцо Куриное, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. 午餐: Капуста б/к жареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Бекон Нью-Йорк. 晚餐: Клубника, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|