在2019年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 50.08克 | 蛋白质: 38.94克 | 碳水物: 225.07克.
早餐: Мёд, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 午餐: Twix Twix, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой , Майонез, Суп Овощной, Яблоко, Арбуз, Kinder Молочный Ломтик. 晚餐: Данон Актимель, Pure Protein Протеиновое Печенье Fiber. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|