在2019年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2267 千卡
|
脂肪: 60.28克 | 蛋白质: 54.72克 | 碳水物: 153.24克.
早餐: Жареное Яйцо, Олейна Масло Растительное, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Кофе с Молоком и Сахаром, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%. 午餐: Чеснок, Борщ с Курицей. 小食/其他: Bosca Вино Белое Сухое, Пицца Домашняя, Carlsberg Пиво, Carlsberg Пиво. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|