在2019年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 23.61克 | 蛋白质: 32.42克 | 碳水物: 80.33克.
早餐: Махеевъ Джем Клубничный, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green, Куриные Наггетсы, Курица Терияки, Цех 85 Кукурузный Крем-Суп. 晚餐: Narnari Вино Киндзмараули. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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