在2019年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1871 千卡
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脂肪: 53.82克 | 蛋白质: 121.76克 | 碳水物: 254.79克.
早餐: Proteine Whey, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria). 午餐: Banana, OK Bio Gallette di Mais, Pomodorini, Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Olive Nere, Mais. 晚餐: Penny Market Ketchup, Fileni Hamburger Pollo e Tacchino, Salmone Fresco. 小食/其他: Dietor My Dietor, Pesce al Forno o alla Griglia, Patate al Forno, Rios Stracciatella Premium, Banana, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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