在2019年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 55.36克 | 蛋白质: 93.13克 | 碳水物: 122.23克.
早餐: Jardin Bio Flocons d'avoine, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Banane. 午餐: Carrefour Brownies, Vinaigre Balsamique, Tomate Cœur de Bœuf, Pâturages Yaourt à la Grecque , Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Jardin Bio Haricots Verts Extra Fins Coupés, Riz Basmati (Cuit), Viande de Dinde. 晚餐: Pâturages Yaourt à la Grecque, Pâturages Yaourt à la Grecque, Viande de Dinde, Léa Nature Haricots Verts Extra Fins Coupés. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|