在2019年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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88.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 38.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1754 千卡
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脂肪: 67.40克 | 蛋白质: 127.65克 | 碳水物: 165.05克.
早餐: Hähnchenbrustfilet. 午餐: Kichererbsen, Ja! Ananasstücke, Kokosmilch, Aldi Jasmin Reis, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Extra Natives Olivenöl, Gurke (Geschält), Strauchtomaten. 小食/其他: Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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