在2019年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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112.9 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 125.51克 | 蛋白质: 89.98克 | 碳水物: 34.72克.
早餐: Jacobs Instant Coffee, Woolworths Long Life Full Cream Milk, Xylitol. 午餐: Xylitol, Woolworths Long Life Full Cream Milk , Jacobs Instant Coffee, Carb Smart Tomato Sauce, Clarified Butter (Ghee), Lamb Chop, Avocados , Scrambled Egg. 晚餐: Tea with Milk, Chicken Leg (Skin Eaten). 小食/其他: Beef Sausage, Lamb Chop, Woolworths Chia Seeds, Pecan Nuts , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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