在2019年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 47.18克 | 蛋白质: 46.41克 | 碳水物: 215.00克.
早餐: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 午餐: Slim Jim Original Smoked Snack Stick, Meijer No Salt Added Tortilla Chips, Mountain Dew Mountain Dew. 晚餐: Watermelon, Cupcake with Icing, Slim Jim Original Smoked Snack Stick, Tortilla Corn Chips, Mountain Dew Mountain Dew. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|