在2019年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 59.58克 | 蛋白质: 150.58克 | 碳水物: 29.55克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. 午餐: Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Овсяные Отруби, Агрокомплекс Ряженка 1%, Омлет, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Курица Вареная. 更多的......
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一个星期减少14.7 公斤
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