在2019年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 38.76克 | 蛋白质: 75.60克 | 碳水物: 123.73克.
早餐: сырные блины. 午餐: куриная запеканка-пирог с кабачком. 小食/其他: Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Арбуз, салат с пекинской капустой и крабовыми палками. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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