|
На самом деле ситуация менялась так:
яичный пост 3 дня, в результате потеря веса.
После окончания яичного поста вес вернулся на свое прежнее место- 60.2
Вчера была внезапная суточная голодовка- только вода. Это было не запланированное мероприятие, а просто на нервной почве не могла ничего есть.
И в результате вес упал с 60.2 до 59.2
|
59.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1589 千卡
|
脂肪: 134.24克 | 蛋白质: 60.83克 | 碳水物: 31.36克.
早餐: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Кофе, Свежее Завтра Сливки 34%, Aroy-D Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Велком Грудинка Домашняя, Яйцо. 午餐: Aroy-D Кокосовое Масло, Свежее Завтра Сливки 34%, Яйцо. 晚餐: Суп из Белых Грибов, Ленивые Голубцы КЕТО (Фарш, Капуста, Лук, Морковь, Яйцо). 小食/其他: SPAR Сливки 20%, Кофе, Bombbar Кокосовая Паста. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|