|
Вода слилась или что? Но приятно 😊
|
85.7 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1889 千卡
|
脂肪: 84.14克 | 蛋白质: 106.10克 | 碳水物: 178.47克.
早餐: Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом, Nesquik Какао, Творог 5%, Кировский Сметана 20%, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). 午餐: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Рис Вареный, Льняные Семена, Сыр Голландский, Помидоры. 晚餐: Пицца Пепперони (36 см). 小食/其他: Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Рисово-льняные булочки, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Малина. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|