在2019年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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106.4 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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745 千卡
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脂肪: 21.64克 | 蛋白质: 39.74克 | 碳水物: 100.19克.
早餐: Fol Epi Hauchfein, DM Bio Vollkorn Spagetti, Galiamelone, Schwarze Oliven, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gurke (Geschält), Olivenöl, Rote Paprika. 晚餐: Beste Ernte Junge Möhren, Kohlrabi, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Brühwürfel, Dinkelbrot, Zentis Pflaumenmus, Gekochtes Ei. 小食/其他: Galiamelone. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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