在2019年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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104.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1203 千卡
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脂肪: 47.83克 | 蛋白质: 27.38克 | 碳水物: 154.30克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Lunsj jobben. 晚餐: Tomat 125g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa. 小食/其他: Pære Conference 175g. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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