|
Вес встал и не растет это отлично при кд. А еще и на дачу еду, а там питаемся обычно быстро и вредно. Взяла весы кухонные, чтобы хоть как-то следить.
|
61.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2041 千卡
|
脂肪: 80.72克 | 蛋白质: 55.18克 | 碳水物: 274.17克.
早餐: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Fish House Осьминоги в Рассоле, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Акульчев Мяфли, Heinz BBQ с Кайенским Перцем. 午餐: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Суперсуп Куриный. 晚餐: Махеевъ Кетчуп Чили, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Макфа Макароны Шпинатные, Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока. 更多的......
|
|
432 千卡
|
运动:
自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 30 分钟, Apple Health - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......
|
稳定体重
|