Eilen puntti joka nostaa painoa.
|
63.9 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 47.41克 | 蛋白质: 49.19克 | 碳水物: 157.49克.
早餐: Roberts Berrie +Protein Villimustikka & Granaattiomena, Maitokahvi, Sun 4 Viljan Muro, Mantelit. 午餐: Fazer Pihlaja, Cappuccino, Apetit Vihreitä Papuja Paloina, Herneet, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Juustopizza Kasviksilla, Porkkanaraaste. 小食/其他: Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Suolakeksit, Roberts Berrie+Fiber, Cashewpähkinät, Mantelit. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|