|
Ну вот другой разговор!!! А то подскочил то сразу после шашлыков..... Давай , вес не капризничай 😊😊😊
|
55.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
724 千卡
|
脂肪: 30.50克 | 蛋白质: 29.84克 | 碳水物: 87.74克.
早餐: Оладьи из Кабачков, Зефир, Магнит Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Хлебец. 午餐: Оладьи из Кабачков, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). 小食/其他: Овсяноблин, Кофе (Эспрессо), Кедровые Орехи , Зефир, Абрикосы. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|