在2019年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1601 千卡
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脂肪: 85.83克 | 蛋白质: 77.17克 | 碳水物: 145.09克.
早餐: Chicken Nuggets, Bacon, Fried Egg with Fat, Hamburger or Hotdog Rolls. 午餐: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Flora Extra Light Margarine, Lancewood White Cheddar Cheese, Albany Brown Bread, Potato Chips (Salted) . 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Spaghetti, Pick n Pay Lean Beef Mince. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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