在2019年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 77.42克 | 蛋白质: 61.88克 | 碳水物: 153.81克.
早餐: Сыр Российский, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, SPAR Колечко с Творогом, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 午餐: Дыня, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Хлеб Черный, Лента Винегрет Классический. 晚餐: Окей Пирог Осетинский с Курицей, Чай с Лимоном. 小食/其他: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, ВкусВилл Орехово-Фруктовые Конфеты, Персики. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|