在2019年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1476 千卡
|
脂肪: 56.53克 | 蛋白质: 77.53克 | 碳水物: 163.63克.
早餐: Цех 85 Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Delicados Тортилья. 午餐: Любимый Край Овсяное Печенье Классическое, Овощное Рагу с Говядиной, Цех 85 Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Ермолино Бифштекс, Салат Овощной. 晚餐: Ржаной Хлеб, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Цех 85 Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|