在2019年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
767 千卡
|
脂肪: 28.37克 | 蛋白质: 38.21克 | 碳水物: 116.99克.
早餐: Red Bull Red Bull, Кофе с Молоком, Кофе (Растворимое). 午餐: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Роса Морковь Корейская, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Росхлеб Лаваш. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|