在2019年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1797 千卡
|
脂肪: 84.73克 | 蛋白质: 78.91克 | 碳水物: 181.85克.
早餐: Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Творог (Обезжиренный), Акконд Леди Ночь с Кокосом, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Чай, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Губернский Хлеб Хлеб Орловский. 午餐: Рот Фронт Карамель Москвичка, Атаг Милому Созданию, Ашан Сухарики Сдобные, Чай, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, 3007 рагу. 晚餐: КИО Печенье Ленинградское, Акконд Элитана, Акконд Суфаэль, Куриные Голени с Кожей, Чай, 7 Хлебов Хлеб Пшеничный Подовый 2 Сорт, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|