在2019年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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110.2 公斤
最近减少: 40.9 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 低.
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806 千卡
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脂肪: 22.42克 | 蛋白质: 36.01克 | 碳水物: 113.44克.
早餐: Essential Everyday Frozen Dark Sweet Cherries. 午餐: Sam's Choice Beef Bone Broth. 晚餐: Idahoan Foods Sour Cream & Chives Mashed Potatoes, Double L Ranch Meats Naturally Hardwood Smoked Pastrami. 小食/其他: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Kettle Corn, Water, Flinstones Complete Vitamin, Caltrate 600+D Calcium Supplement, Spring Valley B Complex - Adult Gummy Vitamin, Milo's Milo's Famous Sweet Tea. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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