在2019年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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1022 千卡
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脂肪: 70.56克 | 蛋白质: 70.92克 | 碳水物: 31.68克.
午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Calavo Avocado, Cinnamon, Ginger. 晚餐: Benefiber Fiber Supplement, Kirkland Signature Olive Oil, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Nutiva Organic Chia Seed. 小食/其他: Chocolate Almond Mousse. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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