|
Retornei com foco total na segunda feira dia 29/07.,estava com 73,900
Não resistir e me pesei hoje,e lá se foi algumas gordurinhas kkkk
Rumo aos 60 kilos até setembro
Não desistir e não desanimar.
💪💪💪
|
71.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
848 千卡
|
脂肪: 48.41克 | 蛋白质: 39.74克 | 碳水物: 68.04克.
早餐: Iogurte de Kefir, Queijo Branco, Ovo Mexido. 午餐: Ovo Frito, Laranja Pêra, Farofa, Salada Crua, Seara Linguiça Toscana, Couve Manteiga Refogada. 小食/其他: Suco Detox. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
 评论
Comecei com um pouquinho mais 🙈🙈 e quero chegar aos 60 também 💪🏻💪🏻
2019年08月1日 会员：: beth.ghizzo
|
Vai sim Beth, podemos conseguir chegar sim nosso objetivo, só não podemos desistir
Foco no objetivo,força para você 😘😘😘
2019年08月1日 会员：: Renatinha35
|
2019年08月1日 会员：: beth.ghizzo
|
Você é uma Guerreira exemplar 🎀🌷💖
2019年08月1日 会员：: Lu_leoninaa
|
Obrigada pela força Lu,você também é uma guerreira e uma gracinha 😘😘😘
2019年08月1日 会员：: Renatinha35
|
@Renatinha35 😎☀️🤗🤗🤗🤗🌷🌷🌷🌷💖💖💖💖😘
2019年08月2日 会员：: Lu_leoninaa
|
|
|