在2019年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2105 千卡
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脂肪: 42.62克 | 蛋白质: 82.40克 | 碳水物: 153.21克.
早餐: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão Integral Original, Desinchá Chá, Ovo Mal Cozido. 午餐: Arroz à Piamontese, Nutrifresh Frango em Tiras Ao Molho Barbecue. 晚餐: Heineken Cerveja Heineken (355ml). 小食/其他: Pizza Portuguesa, Heineken Cerveja Heineken (355ml). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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