在2019年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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106.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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772 千卡
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脂肪: 20.22克 | 蛋白质: 31.81克 | 碳水物: 116.63克.
早餐: Feinkäserei Frischkäse Ananas, Mühlhäuser Pflaumenmus, Senf, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. 晚餐: Zentis Pflaumenmus, Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Brühwürfel, Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln, Kohlrabi, Beste Ernte Junge Möhren. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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