在2019年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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48.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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710 千卡
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脂肪: 28.93克 | 蛋白质: 37.57克 | 碳水物: 74.22克.
早餐: Овсяное Печенье, Кофе. 午餐: Роллтон Лапша с Говядиной. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Коркунов Конфета, Кофе, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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