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lesyalesya24的日记, 2019年08月1日

在2019年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
80.7 公斤 最近减少: 0.5 公斤.    还有: 14.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月1日:
1575 千卡 脂肪: 78.06克 | 蛋白质: 78.15克 | 碳水物: 144.08克.   早餐: Цикорий с Молоком, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Таежный с Клюквой, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Борщ. 晚餐: Cinnabon Салат Цезарь, Семга Запеченная, Роллы Филадельфия. 小食/其他: Дыня, Нектарины. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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