在2019年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 78.06克 | 蛋白质: 78.15克 | 碳水物: 144.08克.
早餐: Цикорий с Молоком, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Таежный с Клюквой, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Борщ. 晚餐: Cinnabon Салат Цезарь, Семга Запеченная, Роллы Филадельфия. 小食/其他: Дыня, Нектарины. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|