在2019年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 67.87克 | 蛋白质: 46.02克 | 碳水物: 128.82克.
早餐: Gekochtes Ei. 午餐: Rama Margarine, Kürbiskernbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g). 晚餐: Kamps Käsebrötchen Überbacken. 小食/其他: Kinder Kinderriegel, Milka XL Cookies Daim. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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