在2019年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 45.86克 | 蛋白质: 153.69克 | 碳水物: 137.87克.
早餐: Kaffe, Alpro Soya Original, AXA Havregryn, Star Nutrition Whey-80. 午餐: Olivolja, Hälsans Kök Filébitar, Broccoli, Risenta Röda Linser Kokta, Rödbetor. 晚餐: Äpple, Lindahls Kvarg, Pauluns Granola. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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