在2019年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 76.91克 | 蛋白质: 80.66克 | 碳水物: 133.66克.
早餐: Сыр Фета, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Язык Свиной, Сыр Чечил, Щедрые Хлебцы Бородинские, Хачапури. 午餐: Минтай Жареный, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%. 晚餐: Slakon Конфета Желейная, Славянка Конфета Шоколадная, Гармония Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Царицыно Окорок Копчено-Вареный. 小食/其他: Slakon Конфета Желейная, Кабачковые Оладьи. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|