在2019年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.1 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 34.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1033 千卡
|
脂肪: 15.99克 | 蛋白质: 104.94克 | 碳水物: 126.89克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Молочные Продукты Батон Столичный. 午餐: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Семенишна Творог Обезжиренный. 小食/其他: Сливы, Нектарины, Био Баланс Кефир Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|