在2019年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 36.73克 | 蛋白质: 31.76克 | 碳水物: 210.23克.
早餐: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Пепперони с/К. 午餐: Горячие Роллы. 晚餐: Дыня. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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