在2019年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 104.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1655 千卡
|
脂肪: 67.00克 | 蛋白质: 103.20克 | 碳水物: 156.46克.
早餐: Хлебный Дом Хлеб Заварной, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. 午餐: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Персик, Valio Творог Обезжиренный 0%, Масло Подсолнечное, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления 3, Ого Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо. 晚餐: Хлеб Зерновой, Белый Город Сыр Плавленый Блю Чиз. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|