在2019年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 25.42克 | 蛋白质: 80.53克 | 碳水物: 123.31克.
早餐: АТБ Груша, Egg, АТБ Помидор, Булгур Отварной. 午餐: АТБ Огурец, Наша Ряба Куриное Филе. 晚餐: АТБ Груша, Простоквашино Ряжанка 3,2% Жиру. 小食/其他: Peach. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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