在2019年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
396 千卡
|
脂肪: 11.56克 | 蛋白质: 21.35克 | 碳水物: 53.67克.
早餐: Açúcar, Activia Iogurte de Morango Zero, Dolce Gusto Espresso Intenso, Bauducco Torrada Integra. 午餐: Ovo Frito, Queijo Parmesão (Duro), Bauducco Torrada Integral, Alface. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|