在2019年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2212 千卡
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脂肪: 118.65克 | 蛋白质: 57.74克 | 碳水物: 231.20克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Starbucks Брауни. 晚餐: Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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