在2019年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1413 千卡
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脂肪: 18.47克 | 蛋白质: 170.03克 | 碳水物: 145.46克.
早餐: Kiwi, Pastèque, Oeuf, Blanc d'Oeuf. 午餐: Salade Verte, Tomates, Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées, Lidl Filet de Poulet. 小食/其他: Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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