在2019年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1532 千卡
|
脂肪: 39.46克 | 蛋白质: 59.81克 | 碳水物: 239.96克.
早餐: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Банан, Зеленый Чай. 午餐: Помидоры, Rich Яблочный Сок без Сахара , Хлеб Черный, Бифштекс, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Картофельный Суп. 小食/其他: Песочное Печенье, Пирожок с Мясом, Сады Придонья Сок Яблочный, Банан. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|