在2019年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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521 千卡
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脂肪: 19.76克 | 蛋白质: 20.26克 | 碳水物: 67.02克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сушки. 午餐: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Чай с Медом. 晚餐: Котлета Домашняя, Борщ. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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