在2019年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2416 千卡
|
脂肪: 85.08克 | 蛋白质: 69.02克 | 碳水物: 245.01克.
早餐: Макдоналдс Сахар, Смак Булка с Отрубями. 午餐: Окей Манго, Рафаэлло Конфета , Роллы Филадельфия, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. 晚餐: Ашан Персик Свежий, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Самбери Ростки Сои, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|