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De vuelta de vacaciones 😳🤯
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54.9 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1665 千卡
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脂肪: 44.42克 | 蛋白质: 74.60克 | 碳水物: 238.91克.
早餐: Plátano, Colun Leche Semi Descremada, Piwen Mix Desayuno, Café con Leche Descremada. 午餐: Tomates, Vivo Tallarines, Porotos con Mazamorra. 晚餐: Plátano, Mandarinas, Aceite de Oliva, Piwen Mix Silvestre sin Sal, Zanahoria, Hellmann's Mayonesa Light, Lider Choclo en Granos, Colun Quesillo Light, Lechuga, Huevo Cocido. 小食/其他: Piwen Mix Desayuno, Colun Leche Semi Descremada. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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