在2019年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 46.70克 | 蛋白质: 76.91克 | 碳水物: 201.52克.
早餐: SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Самса с Курицей, Галактика Be Fit Коктейль Протеиновый Шоколадный Макиато. 晚餐: Вьетконг Сушёные Бананы, Леовит Кисель Желудочный, Брюссельская Капуста, Fish House Осьминоги в Рассоле, Bonfesto Моцарелла Пицца, Ашан Филе Куриное Запеченое. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|