|
yeiiii!!!!
|
77.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1002 千卡
|
脂肪: 28.23克 | 蛋白质: 76.36克 | 碳水物: 107.92克.
早餐: Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa, Kingsbury Pan Duo Light, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. 午餐: Salsa de Tomate, Zapallo Italiano, Carne en Su Jugo. 晚餐: Mugcake proteico, Super Pollo Filetitos de Pollo. 小食/其他: San Jorge Salame Italiano, Hallulla, Palmeritas, La Preferida Salchichón Cerveza, Unimarc Pan Pita Integral. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|