在2019年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
106 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 96.16克 | 蛋白质: 72.08克 | 碳水物: 76.69克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Fazer Хлеб Голландский Бурже. 午餐: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лук, Свинина Тушеная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|