在2019年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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97.2 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 65.73克 | 蛋白质: 75.64克 | 碳水物: 175.05克.
早餐: Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (40g), Banane, Bjorg Lait de Coco Bio, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Jardin Bio Huile Vierge de Coco . 午餐: Grimbergen Bière Blonde, Limoncello, Pâturages Tiramisu aux Spéculos , McDonald's Frites (Moyenne), Hamburger Large. 晚餐: Viande de Dinde. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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